Promueven hábitos saludables en jornada sobre alimentación durante el embarazo y la lactancia

Promueven hábitos saludables en jornada sobre alimentación durante el embarazo y la lactancia

El Hospital Distrital Los Juríes llevó adelante una jornada de concientización centrada en la alimentación durante el embarazo y la lactancia, con el objetivo de fortalecer la salud de gestantes, puérperas y sus entornos.

La actividad, desarrollada en la sala de espera del nosocomio, se enmarca en el cronograma anual de promoción de la salud impulsado por la institución, bajo la dirección del doctor Tulio Pisetta.

Alimentación y prevención desde el inicio de la vida

La exposición principal estuvo a cargo de la estudiante de Nutrición Lara Díaz, quien destacó la importancia de una dieta equilibrada durante el embarazo y la lactancia. En ese sentido, explicó que una correcta ingesta de nutrientes resulta clave para el desarrollo del feto y la salud del recién nacido.

Además, advirtió sobre los riesgos de hábitos nocivos como el consumo de alcohol, tabaco y otras sustancias, que pueden afectar directamente al bebé.

Un enfoque integral de la salud materna

Por su parte, la licenciada Silvana Rodríguez remarcó que la alimentación debe complementarse con otros cuidados fundamentales, como:

  • Controles prenatales periódicos
  • Actividad física adecuada
  • Buena hidratación
  • Descanso diario suficiente

Estos factores, señaló, son esenciales para reducir riesgos y garantizar un embarazo saludable.

La jornada forma parte de una serie de iniciativas orientadas a la prevención y al acompañamiento temprano, reforzando el compromiso del sistema de salud local con el bienestar materno-infantil.

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