El municipio brinda recomendaciones para evitar caídas de adultos mayores en piscinas

El municipio brinda recomendaciones para evitar caídas de adultos mayores en piscinas

Desde la Secretaría de Salud se brindan recomendaciones esenciales para clubes y piscinas particulares, con el objetivo de prevenir lesiones y asegurar una experiencia segura y placentera para los adultos mayores durante la temporada de verano.

Entre las medidas sugeridas se encuentran, adaptar las piscinas a sus necesidades, instalar barandillas y/o bordes recubiertos con pavimento antideslizante, y contar con suelo antideslizante, incluso dentro de la piscina. La automatización de procesos, como el uso de cloros salinos y limpiafondos automáticos, se señala como una práctica recomendable.

Facilitar el acceso a las piscinas para personas de edad avanzada con problemas de movilidad no solo previene lesiones, sino que también promueve la realización de ejercicios y permite disfrutar de baños refrescantes y relajantes.

La actividad acuática suave contribuye a mejorar la movilidad articular, fortalecer los músculos y aliviar tensiones. Asimismo, el bajo impacto en las articulaciones facilita la práctica de ejercicios, promoviendo la salud cardiovascular y mental.

Estas sugerencias se presentan con el propósito de garantizar un verano seguro y agradable para todos.

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